สาวๆส่วนมากอยากจะมีผิวสวย ผิวดูกระนายสิบงใสจิลวิงซ์แบบธรรมชาติ จึงลงทุนลงแรง ค้นหาสารพัดสารพันสูตรหรือแนวทางการทำให้ผิวกระจ่างใสเร็ว กระจ่างใสแบบได้ผลจริง อีกทั้งทาโลชั่นหรือครีมทาผิวเพื่อผิวกระจ่างขาวสวยใส ฉีดผิว รับประทานสารพัดวิตามิน แต่ผิวก็ยังดูคล้ำเสียไม่ดูกระจ่างใสขึ้นสักที มาเช็คกันดีกว่าว่าสาวๆลืมสิ่งพวกนี้ที่เป็นต้นเหตุทำให้ผิวของเราไม่กระจ่างใส ขึ้นสักครั้งหรือเปล่า... ออกแดดบ่อยครั้ง หรือนั่งทำงานในออฟฟิศเจออีกทั้งแสงสว่างจากหลอดไฟและจอคอมพิวเตอร์ แม้กระนั้นเกลียดชังทาครีมกันแสงแดด หมั่นทาครีมบำรุง แต่ว่าผิวก็ไม่แน่ชัดใสขึ้นสักครั้ง เนื่องจากว่าลืมหนึ่งวิธีการทำให้ผิวกระจ่างใส อย่างการสครับขัดผิวไป เพื่อเซลล์ผิวเก่าหลุดออกเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วจึงมาเกาะตัวรวมกัน จนถึงเป็นสาเหตุทำให้ผิวดูไม่สดใสและก็หมองคล้ำไม่ใส จิลวิงซ์ อย่างที่อยากได้ และที่สำคัญ ดูแลแต่ด้านนอก ขาดการดูแลจากข้างใน ไม่ดูแลร่างกายแล้วก็ผิวพรรณเรื่องอาหารการกินหรือบำรุงในร่างกายเลย ทำให้ผิวดำหมองคล้ำ
1. สครับขัดผิว พอกผิว สูตรธรรมขาตำหนิ ทำได้ด้วยตนเอง ช่วยฟื้นบำรุงผิวกระจ่างใสเร็วไว
วิธีทำให้ผิวกระจ่างใสเร็วโดยการกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ทำได้ด้วยการสครับ ขัดผิวเสมอๆสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าแล้วเผยผิวใหม่ ที่ดูกระนายสิบงใสขึ้นได้ เป็นแนวทางการทำให้ผิวใสที่ได้ผลได้แจ่มชัด และผู้หญิงสามารถเลือกสูตรขัดผิวสำเร็จรูปที่ถูกใจได้ตามท้องตลาด หรือใช้สมุนไพรทั่วๆไป ที่มีคุณสมบัติบำรุงผิวให้ผิวดูกระจ่างใส จิลวิงซ์ พวกเรามีสูตรสครับผิวแบบธรรมชาติที่ทำได้เองที่บ้าน มาฝากสาวๆค่ะ
สูตรสครับขัดผิวกระจ่างขาวสวยใสด้วยมะนาว
มะนาวช่วยทำให้ปรับผิวกระจ่างขาวใส ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยทำให้ผิวชื่นบานอีกด้วย สูตรขัดผิวกระบวนการทำให้ผิวกระจ่างขาวสวยใสง่ายๆด้วยมะนาวเริ่มจากการนำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ แล้วก็โยเกิร์ตมาผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากัน รวมทั้งพอกตัวทิ้งเอาไว้ 25-30 นาที แล้วล้างออก แล้วอาบน้ำขัดแบบอย่างเบามือ ทำบ่อยเป็นประจำอาทิตย์และก็ 1-2 ครั้ง
สูตรครับผมขัดผิวด้วยขมิ้นชัน
สมุนไพรอีกหนึ่งชนิดที่คนไหนมีความคิดว่าอยากกระจ่างขาวใสจิลวิงซ์ (https://jilwink.com/)ทำไง ต้องรำลึกถึงโน่นเป็น ขมิ้นชัน การขัดผิวด้วยขมิ้นชันเป็นอีกกระบวนการทำให้กระจ่างขาวสวยใสเร็ว และก็ทำได้ง่าย เพียงแค่นำขมิ้นชัน (เพื่อความสบายสามารถหาซื้อแบบผงมาใช้ได้) ผสมกับกากกาแฟ มะขามแฉะ น้ำผึ้ง และก็โยเกิร์ต คนจนเข้ากัน เอามาพอกผิวทิ้งเอาไว้ 15-20 นาที หลังจากนั้นขัดอย่างเบามือโดยประมาณ 5 นาที แล้วก็ล้างออก ทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ผิวก็จะดูผุดผ่องขึ้น จิลวิงซ์ กระจ่างขาวใสขึ้น แถมยังช่วยลดรอยจุดด่างดำบนผิวได้ด้วย
2. ทำความสะอาดผิวอย่างถูกแนวทาง
นับว่าเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สามารถช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระนายสิบงใสขึ้น เพราะเหตุว่าตลอดทั้งวันผิวของเราเจอทั้งแสงอาทิตย์ ฝุ่นผง ควัน รวมทั้งมลพิษต่างๆมากมาย สิ่งกลุ่มนี้เป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เพราะฉะนั้นสาวๆควรจะอาบน้ำขั้นต่ำวันละ 2 ครั้ง ยามเช้า - เย็น แล้วก็ควรจะอาบน้ำด้วยอุณหภูมิปกติ หรือเย็นนิดนึง จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง จิลวิงซ์ เพราะเหตุว่าน้ำเย็นทำให้เลือดสูบฉีด เป็นเรื่องดีทอกซ์ของเสีย แต่ไม่ควรอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเกินความจำเป็น ถ้าชอบน้ำอุ่นควรปรับอุณหภูมิให้อุ่นพอดิบพอดี และไม่อาบนานเหลือเกิน ควรใช้เวลาราวๆ 5-10 นาที ไม่งั้นจะส่งผลให้ผิวแห้ง แล้วก็บางทีอาจไวต่อแสงทำให้ผิวสีคล้ำเสียง่ายได้
3. พักแล้วก็ดื่มน้ำให้พอเพียง
อีกสิ่งหนึ่งซึ่งเป็นเรื่องสำคัญสำหรับเพื่อการดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอก ก็คือการกินน้ำ นอน แล้วก็เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ โดยผู้หญิงควรดื่มน้ำให้พอเพียงต่อความต้องการของร่างกาย ขั้นต่ำ 6-8 แก้วต่อวัน นอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง จะช่วยทำให้ผิวอิ่มเอมแจ่มใสผ่องใสขึ้น และควรงดเว้นยาสูบ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆเนื่องจากว่าอีกทั้ง 2 อย่างนี้เป็นอีกหนึ่งต้นเหตุร้ายที่ทำให้ผิวของเราดำหมองคล้ำ
4. เลือกรับประทานอาหารและหมั่นบริหารร่างกาย
เว้นแต่ดูแลผิวพรรณภายนอกแล้ว สาวๆจำเป็นต้องดูแลจากภายในด้วยการทานอาหารที่เป็นประโยชน์อย่างผัก-ผลไม้ ที่จะสามารถช่วยในเรื่องถ่ายและมียังวิตามิน C ดังเช่นว่า ส้ม ฝรั่ง กีวี่ กล้วยน้ำว้า มะละกอ แล้วก็ลูกพรุน พร้อมกันกับการบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายขับเหงื่อรวมทั้งสิ่งสกปรกใต้ผิวหนังออกมา ช่วยให้ผิวดูกระนายสิบงใสจิลวิงซ์ขึ้น
5. บำรุงผิวด้วยครีมหรือโลชั่นช่วยทำให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ
กระบวนการทำให้ผิวไบรท์เร็วแบบง่ายๆที่ผู้หญิงทำเป็นทุกเมื่อเชื่อวันก็คือการทาครีมหรือโลชั่นช่วยทำให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินจากธรรมชาติ และก็แม้ต้องอยู่กลางแจ้งเป็นระยะเวลานาน ครีมป้องกันแสงแดดก็ขาดไม่ได้เลยทีเดียว ตอนนี้โลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ก็มีให้เลือกจำนวนมาก ผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าต้องการผิวไบรท์ทำไง? ลองเลือกใช้โลชั่นช่วยให้ผิวดูไบรท์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีจากธรรมชาติ ไม่ว่าจะมาจากผลไม้ที่พวกเราชินหูคุ้นตากันดีอย่าง ส้ม, เลม่อน, เชอร์รี่, โกจิเบอร์ปรี่ รวมทั้ง ทับทิม เนื่องจากวิตามินพวกนี้สามารถฟื้นบำรุงให้ผิว จิลวิงซ์ดูกระจ่างใส ไม่ทำร้ายผิว เพียงทาตลอดเป็นประจำวันแล้ววันเล่า เพียงนี้ก็บอกลาผิวหมองคล้ำไปได้เลย
เทคนิค ดูแลผิวขาวกระจ่างขาวสวยใส
เริ่มจากความสะอาดด้านนอก กระบวนการทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดสำหรับการดูแลผิวให้ขาวใส การใช้ครีมอาบน้ำซึ่งสามารถชำระล้างความสะอาดได้อย่างทั่วถึง และก็สามารถลดแบคทีเรียที่สะสมในเหงื่อไคล บริเวณจั๊กกะแร้ ซอกคอ ต่างๆให้สะอาดได้ จะช่วยปรับผิวดูสะอาดแล้วก็ใสได้อย่างง่ายๆ
ผู้หญิงควรใช้ครีมอาบน้ำสูตรคุ้มครองปกป้องผิวด้วยไมเซล่า จิลวิงซ์ ที่ช่วยดูดจับสิ่งสกปรกแล้วก็ฝุ่นละอองขนาดเล็กออกมาจากผิวได้อย่างมีคุณภาพ และยังช่วยป้องกันผิวจากมลภาวะได้ยาวนานถึง 24 ดู ช่วยดีท็อกซ์ผิวแล้วก็มีเซราไมด์ให้ผิวชุ่มชื้น ที่จริงแล้วยังสามารถเพิ่มความสดชื่นจากกลิ่นหอมยวนใจๆของครีมอาบน้ำผสมไมซล่านี้ด้วย
เมื่อผิวสะอาดสะอ้านแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนของการดูแล บำรุงด้วย ครีม หรือโลชั่นบำรุงที่เหมาะสมกับผิวได้ หากเป็นเวลากลางวันควรที่จะใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดด้วย เพราะว่าผิวอาจถูกทำลายจากแดดและรังสีได้เหมือนกัน
ดูแลผิวให้ขาวกระจ่างแจ้งจากด้านใน การกินน้ำให้เพียงพอ ส่งผลต่อความสดชื่นของผิว โดยเฉพาะถ้าเกิดควรต้องใช้เวลาอยู่ด้านในห้องปรับอากาศนานๆแล้ว น้ำจะช่วยได้อย่างยิ่ง นอกเหนือจากนี้ ของกินและก็จิลวิงซ์วิตามินก็มีส่วนสำคัญที่จะทำให้ผิวขาวใส งามได้จากข้างใน วิตามินซี วิตามินอี น้ำมันปลา แล้วก็ สารสกัดต่างๆที่ปลอดภัยจากสารเคมีจะช่วยให้ผู้หญิงมีผิวกระจ่างได้จ้ะ
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOIPD.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOIPD.jpeg)(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOvan.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOvan.jpeg)(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOFKy.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKOFKy.jpeg)
(https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKbKQe.jpeg) (https://sv1.picz.in.th/images/2023/10/12/ddKbKQe.jpeg)
กลับมาดัน
ดันกระทู้
ใช้ดีบอกต่อ
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ดันกระทู้
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ดันกระทู้
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
มาดันๆ
มาดันๆ
ใช้ดีบอกต่อ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ
มาดันๆ
มาดันๆ
ดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ
กลับมาดัน
ดันๆ ขอบคุณครับ
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
ดันๆ
มาดันๆ
ดันกระทู้
ดันกระทู้
มาดันๆ
กลับมาดัน
ใช้ดีบอกต่อ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
กลับมาดัน
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้
ดันๆ
กลับมาดัน
มาดันๆ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ
กลับมาดัน
กลับมาดัน
ดันกระทู้
มาดันๆ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันๆ ขอบคุณครับ
ดันกระทู้
ใช้ดีบอกต่อ
ใช้ดีบอกต่อ
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้
กลับมาดัน
ใช้ดีบอกต่อ
ดันกระทู้
ดันๆ ขอบคุณครับ