รายการอาหารที่โพรไบโอติกจะต้องผวา ในคืนวาเลนไทน์สุดโรแมนติก

[deam205]

รู้หรือไม่ว่า รายการอาหารดินเนอร์ ในยามค่ำคืนสุดโรแมนติกของคู่รักแสนหวานชื่น บางทีอาจเปลี่ยนเป็นตอนกลางคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ข้างในลำไส้เลยก็เป็นไปได้ คนไม่ใช่น้อยคงจะมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในเวลากลางคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี จะต้องจัดเต็มให้คนไม่มีคนรักอิจฉาริษยากันหน่อย แต่ว่าการทานมื้อใหญ่ในเวลาดึกๆจัดว่าเป็นภัยต่อสุขภาพ ที่นอกจากทำให้อ้วนได้อย่างง่ายๆแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลพวงต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย



เมนูไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในรายการอาหารพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในปริมาณมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อมะเร็ง

เมนูน้ำตาลสูง ในอาหารหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นอาหารโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันย่อยสลายแล้ว จะเกิดเป็นพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบด้านในลำไส้ได้

รายการอาหารเนื้อแดง ตัวอย่างเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนประเภทหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องเขมือบอยู่ แล้วมันจะกระทำการปล่อยสาร TMAO ซึ่งเป็นโทษต่ออวัยวะต่างๆรวมทั้งยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ หลอดเลือด ตับอักเสบ แล้วก็มะเร็งได้

แอลกอฮอล์ ก็เป็นของกินสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มจำนวนอย่างหนาแน่น ช่วงชิงพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานจนกระทั่งจำนวนน้อยลงในที่สุด

ถ้าหากไม่อยากที่จะให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนกระทั่งสร้างผลเสียต่อร่างกาย ต้องเพิ่มจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมทัพ ยับยั้ง ต้านทานฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย แย่งชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเติมโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า สิ่งใหม่โพรไบโอติกสมัยใหม่ดูแลทางเดินอาหารรวมทั้งลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ สูงถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก และก็ไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วไปถึง 6 เท่า ดูแลอีกทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ รวมทั้งเสริมภูมิต้านทาน จุลินทรีย์เก่ง เข้มแข็ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี